ერექციული ფუნქციის დაქვეითებამ შეიძლება თავი გამოიჩინოს სხვადასხვა გზით. ეს განმარტება ასევე მოიცავს ერექციას, რომელიც არასაკმარისია სქესობრივი კავშირისთვის, ხოლო მისი დასრულებისთვის სტაბილური ერექციის შენარჩუნების შეუძლებლობა და ერექციის სრული ნაკლებობა, აგრეთვე ლიბიდოს დაქვეითება.
დაღლილობა, შფოთვა, დაავადება, პარტნიორთან ჩხუბი არ უწყობს ხელს "განწყობას". არც ისე უცნაურია, რომ ალკოჰოლის დიდი დოზა ხელს უშლის ამ პროცესს. მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ ერექციის შესუსტებაზე, როგორც სისტემურ პრობლემაზე, თუ ურთიერთობის შეწყვეტის ოთხი მცდელობიდან ის დასრულდა მარცხით.
შეუძლებელია სუსტი ერექციის უგულებელყოფა, და ეს არ არის მხოლოდ საკითხის ფსიქოლოგიური მხარე. ზოგჯერ დასუსტებული ერექცია არის სერიოზული ავადმყოფობის პირველი ნიშანი, რომელიც საუკეთესოდ გამოვლენილია და მკურნალობს ადრეულ ეტაპზე.
რატომ აქვთ მამაკაცებს ერექციის პრობლემები
ყველა მიზეზი, რის გამოცერექცია ასუსტებს, შეიძლება ძალიან პირობითად იყოფა ორ ჯგუფად - ფსიქოლოგიურ და ფიზიოლოგიურ. თუ ადამიანს კომპიუტერთან შევადარებთ, პირველი ნიშნავს პროგრამაში არსებულ პრობლემას, ხოლო უკანასკნელს აპარატურაში.
ფსიქოლოგიურ მიზეზებში შედის:
- სტრესი (ნებისმიერი წარმოშობისგან: სამუშაოს, კონფლიქტის, დაუცველობის ან მომავლის შიშის გამო).
- მძიმე სამუშაოს შედეგად გამოწვეული ქრონიკული დაღლილობა.
- ეგრეთ წოდებული წარუმატებლობის მოლოდინის სინდრომი, როდესაც ერთ დღეს სუსტი ერექციის წინაშე აღმოჩნდება, ადამიანი იწყებს პანიკის შიშს მარცხის განმეორების განმეორებით და ამით ამწვავებს პრობლემას.
- ნეიროზები, დეპრესია, დეპრესიული მდგომარეობა. ეს მიზეზები ფიზიოლოგიურ ხასიათს ატარებს, რადგან დეპრესია ყოველთვის არ არის გამოწვეული ფსიქოლოგიური მიზეზებით, შეიძლება გამოიწვიოს მასში სხვადასხვა დარღვევებმა ცენტრალური ნერვული სისტემის ან ენდოკრინული სისტემის მუშაობაში.
სუსტი ერექციის ფიზიოლოგიურ მიზეზებში შედის:
- გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები.
- დარღვევები ზურგის და ტვინში.
- შაქრიანი დიაბეტი.
- ჰორმონალური ბალანსის დარღვევები (პირველ რიგში ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები).
- გარკვეული მედიკამენტების გვერდითი მოვლენები, ძირითადად, წამლები არტერიული წნევის შესამცირებლად, ანტიფსიქოტიკები, ანტიკონვულანტები, ანტიდეპრესანტები და ჰორმონალური პრეპარატები, ისევე როგორც სტეროიდები.
- ცხოვრების წესი - ალკოჰოლის დამოკიდებულება, მოწევა და კიდევ უფრო მეტი ნარკოტიკი, არასწორი დიეტის გამო ჭარბი წონა, მაცდუნებელი ცხოვრების წესი, რაც იწვევს ცუდ მიმოქცევას.
- პროსტატის ჯირკვლის დაავადებები.
ზოგჯერ სუსტი ერექცია არის კომბინაციის შედეგიფსიქოლოგიური პრობლემები ფიზიოლოგიურთან, მაგრამ ასეთი სიტუაცია იშვიათია. ეს შერეული ტიპი ყველა შემთხვევის მხოლოდ 5% -ს შეადგენს.
რა უნდა გააკეთოთ, თუ ერექცია დასუსტებულია
სამედიცინო სტატისტიკის თანახმად, ერექციის პრობლემები წლიდან წლამდე "მატულობს". დღეს, ახალგაზრდების დაახლოებით 10% დროდადრო განიცდის სუსტი ერექციის დროს, ხოლო 40 წლის შემდეგ, ყოველი წამი უჩივის ამ უბედურებას. ამავე დროს, მხოლოდ 20% მიდის ექიმებთან და იწყებს მკურნალობას. უმრავლესობა ამჯობინებს პრობლემის მოგვარებას საკუთარი თავისგან - ნერვიული იყოს და პარტნიორისგან გაღიზიანება განთავისუფლდეს, „დატბორვას“ უსიამოვნო აზრები და ალკოჰოლთან დაკავშირებული ეჭვები, მოძებნონ „ხალხური“ საშუალებები (რომლებიც ძირითადად ან არაეფექტური ან სახიფათოა), ან თუნდაც იტყვიან, რომ პრობლემა არ არისარა.
როდესაც ერექციის პრობლემა გაქვთ, პირველი ნაბიჯი მათ გადასაჭრელად არ არის რჩევების ძებნა ინტერნეტში, არამედ უროლოგთან ან ანოლოგთან დანიშვნის დანიშვნისას. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სუსტი ერექცია მრავალი საშიში დაავადების სიმპტომია, დიაბეტიდან კიბოში. ექიმი ჩაატარებს საჭირო გამოკვლევას - სადიაგნოსტიკო მეთოდის არჩევანი დამოკიდებულია პაციენტის ზოგად მდგომარეობაზე, პრეტენზიებზე, ანამნეზზე - და დაადგენთ სუსტი ერექციის მიზეზს. ალბათ, ფაქტობრივი თერაპიის გარდა, სპეციალისტი გირჩევთ გადახედოთ თქვენს ცხოვრების წესს - დაიწყეთ მეტი მოძრაობა, შეცვალეთ თქვენი დიეტა და უარი თქვით ცუდ ჩვევებზე. მიუხედავად მისი მთელი ბანალურობისა, ეს ძალიან კარგი რჩევაა და მხოლოდ მათ მიბაძვით შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს პაციენტის მდგომარეობა.
ასევე არსებობს ერექციის გაუმჯობესების კონკრეტული მეთოდები, რომელთა გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის კონსულტაციის შემდეგ. სილდენაფილის ან ტადალაფილის საფუძველზე. როგორც წესი, ეს პროდუქტები აუმჯობესებენ მენჯის ღრუს ორგანოებში სისხლის ნაკადის გაძლიერებას, არტერიული წნევის მატებას და ერექციის შესაძლებლობას. უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ეს პრეპარატები არ ასუფთავებენ ერექციას, არამედ მხოლოდ რამდენიმე საათის განმავლობაში ნიღბავს პრობლემას - როგორც კი აბების მოქმედება დასრულდება, პრობლემები დაბრუნდება. ბევრი პაციენტი აღნიშნავს, რომ ამ აბებისადმი წინააღმდეგობა დროთა განმავლობაში ვითარდება - ანუ დროთა განმავლობაში, ეფექტის მისაღწევად, დოზა უნდა გაიზარდოს. წამლების გასაძლიერებლად წამლებს აქვთ უკუჩვენებების შთამბეჭდავი სია, ისინი განსაკუთრებით საშიში შეიძლება იყოს ჰიპერტონიული პაციენტებისთვის, აგრეთვე მათ აქვთ გვერდითი მოვლენები. თქვენ არ შეგიძლიათ მათ ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.
რჩევები ტრადიციული მედიცინის შესახებ
ჩვენს ქვეყანაში, ხალხური საშუალებების მიმართ ნდობა ტრადიციულად ძალიან მაღალია. ზოგიერთი რეცეპტი ნამდვილად არ არის აზრი - მცენარეები, რომლებიც ტრადიციულ მედიცინაში გამოიყენება, შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებებს. მაგრამ პირველისთვის ძნელია განასხვავოს ეფექტური რეცეპტი სრულიად არაეფექტური მცენარეული კოლექციიდან. გარდა ამისა, ზოგიერთი მეთოდი შეიძლება საშიში იყოს. მამრობითი ძალების ხალხური საშუალებები მოიცავს ჟენშენის, ლიმნის, თიშის, კუნელის ყვავილების ექსტრაქტებს, აგრეთვე ექსტრაქტებს გინგო ბილობასა და იოჰიმბესგან, აგრეთვე მცენარეული მცენარეების სხვა სამკურნალო საშუალებებში. ზოგიერთი მწვანილი აუმჯობესებს მიმოქცევას და აძლიერებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას, ზოგი კი შეიცავს თუთიის მაღალ დოზებს, რაც აუცილებელია მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის. ისინი არ უნდა ჩაითვალოს მკურნალობის საფუძვლად - მიუხედავად ამისა, მცენარეული დეკორქცია ეფექტურობის თვალსაზრისით თანამედროვე სამკურნალო საშუალებებთან შედარებით inferior არ არის, მათ არ აქვთ მოკლებული გვერდითი მოვლენები (თუმცა ზოგადად მიღებულია, რომ ნებისმიერი ბუნებრივი სამკურნალო საშუალება აბსოლუტურად უვნებელია), შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია და მედიკამენტებთან ერთად არასასურველი რეაქცია გამოიწვიოს. გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან და, თუ ის ვერ ნახავთ რაიმე უკუჩვენებას, ჩაიტარეთ ისინი დამხმარე თერაპიად.
ხალხურ საშუალებებზე მიმართვისას, ნუ ჩაერთებთ სამოყვარულო საქმიანობას - შეიძინეთ ისინი სააფთიაქოში, სადაც ყველა პროდუქტია დამოწმებული. აზიის "სასწაული აბები", რომელსაც ზოგიერთი "მეწარმე" შემოაქვს ჩინეთიდან და ტაილანდიდან, არის სუფთა ჩარლატანიზმი. არავინ იცის, რისგან ამზადებენ მათ და დღემდე არაერთხელ აქვთ მსგავსი აბების მწვავე მოწამვლის უამრავი შემთხვევა.
ოფიციალური მედიცინის მიდგომები
ეს არის ყველაზე საიმედო ჯგუფის მეთოდები, რომელიც მოიცავს რამდენიმე საშუალებას. . . უპირველეს ყოვლისა, ეს არის მედიკამენტები - მედიკამენტები, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას და არტერიული წნევის ნორმალიზებას, ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატებს, და თუ დისფუნქცია გამოწვეულია ფსიქოლოგიური მიზეზებით, სედატიური საშუალებები. მედიკამენტების არჩევანი პირდაპირ დამოკიდებულია პრობლემის მიზეზებზე, ხოლო ექიმი მკურნალობს ფუძემდებლურ დაავადებას.
სავარჯიშო ასევე ეფექტური მეთოდია ერექციის გასაუმჯობესებლად. ფიზიკური დატვირთვა გულისხმობს გულისა და სისხლძარღვების მუშაობას, ზრდის ენდორფინების დონეს - ნივთიერებები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სიხარულის განცდაზე, ხელს უწყობს წონის შემცირებას.
პროსტატის მასაჟი ასევე სუსტი ერექციის მკურნალობის ეფექტური მეთოდია, თუ პრობლემა დგას ამ კონკრეტულ ორგანოში. პროსტატის ჯირკვალში ანთებითი პროცესები ძალზე გავრცელებული პრობლემაა და პროსტატის მასაჟი ხელს უწყობს მათ აღმოფხვრას.
პრობლემის დროებით გადასაჭრელად, თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ერექცია ვაკუუმის ცილინდრის გამოყენებით. ცილინდრი იდება პენისზე, რის შემდეგაც საჰაერო ტუმბოს აპარატს ააქვს. ვაკუუმი მკვეთრად აუმჯობესებს კორპუსის cavernosa- ს სისხლით მომარაგებას. ერექციის მიღწევის შემდეგ, ელასტიური რგოლი იდება პენისის ბაზაზე, რათა თავიდან აიცილოს სისხლის გადინება. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ბეჭედი არ შეიძლება ნახმარი ნახევარ საათზე მეტხანს, ასე რომ არ მოხდეს სისხლის სტაგნაცია.
ბოლო წლების განმავლობაში, შოკის ტალღის თერაპია იქნა გამოყენებული სუსტი ენერგიის სამკურნალოდ. ნუ შეგეშინდებათ სახელით - ეს არის აბსოლუტურად უმტკივნეულო არა ქირურგიული ოპერაცია, რომლის დროსაც გარკვეული სიგრძის ხმის ტალღები ექვემდებარება ქსოვილებს. შედეგად, ნაწიბუროვანი ქსოვილი, რომელიც წარმოიქმნება დარღვეული სისხლის ნაკადის გამო, წყდება და სისხლძარღვთა აღდგენის ბუნებრივი მექანიზმები ხდება. მკურნალობის კურსის შემდეგ, პენისიდან სისხლის მიწოდება უმჯობესდება, ქსოვილები მკვრივდება, ერექცია კი სტაბილურია.
ქირურგიული ჩარევა უკიდურესი ღონისძიებაა, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში ეს არის პოტენციის აღდგენის ერთადერთი გზა. ოპერაცია ხორციელდება დაზიანებული არტერიების გასაკეთებლად, ვენების დაბლოკვის მიზნით, რომლის მეშვეობითაც სისხლი იღვრება პენისიდან. მარტივი წესები.
ჯანმრთელი საკვები. ჭარბი წონა არის ზედმეტი ტვირთი გულზე და სისხლძარღვებზე. ამიტომ, ჭარბი წონა ადამიანები უფრო ხშირად განიცდიან სუსტი ერექციისგან, ვიდრე სუსტი ადამიანებისგან. დიეტაში შეიტანეთ საკვები, რომელიც მდიდარია თუთიით და ვიტამინით E, ისინი აუცილებელია რეპროდუქციული სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის.
მოწევა და დალევა. მოწევა მავნე გავლენას ახდენს სისხლძარღვებზე და არ აქვს მნიშვნელობა სიგარეტის მოწევა თუ მილები. უკვე ბევრი რამ ითქვა ალკოჰოლის საფრთხეებზე. თუმცა, ჭიქა კარგი წითელი ღვინო არ დააზარალებს, პირიქით, ექსპერტებმა უკვე დაამტკიცეს, რომ ზომიერების დროს, წითელი ღვინო სასარგებლო გავლენას ახდენს სხეულზე. მაგრამ მთავარი სიტყვა ზომიერებაა. ეს ნიშნავს, რომ ერთი ჭიქა იზღუდება.
კარგი ძილი. ძილის მუდმივი ნაკლებობა დიდი ქალაქების მაცხოვრებელია, ის გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ძალაზე, არამედ იწვევს ქრონიკულ დაღლილობას, მეტაბოლურ დარღვევებს, დეპრესიას, გულის დაავადებებს და ნევროზებს.
სტრესის ნაკლებობა. მათი თავიდან აცილება თითქმის შეუძლებელია, მაგრამ ყოველდღიურ პრობლემებზე უფრო მშვიდად რეაგირება შეგიძლიათ. აქ ფსიქოთერაპიის, იოგასა და მედიტაციის კლასები დაგეხმარებათ. მასტიმულირებელი საშუალებების თავიდან აცილება, როგორიცაა ყავა და ენერგეტიკული სასმელები, განსაკუთრებით დღის მეორე ნახევარში, ისევე როგორც კარგად დადგენილი რეჟიმი დაგეხმარებათ ნერვული მდგომარეობის შემცირებაში.
თქვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნვა. ნუ უგულებელყოფთ უროლოგთან რეგულარულ ვიზიტებს, თუნდაც პრობლემები არ შეგექმნათ. წელიწადში ერთხელ მაინც ეწვიეთ მას, არ უნდა დაგვავიწყდეს ტესტირება სგგდ-ებზე, ჩაცმის ამინდისთვის და ყოველთვის გამოიყენოთ პრეზერვატივი - მრავალი ინფექცია ასევე იწვევს ერექციის პრობლემებს.
თავიდან აიცილებთ პრობლემებსერექციები ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მათი მკურნალობა. კარგი ამბავი ის არის, რომ შემთხვევათა უმრავლესობაში სუსტი ენერგია განკურნებადია. მამაკაცთა 95%, რომლებიც დროულად ხედავენ ექიმს, სრული სექსუალური ცხოვრების სიხარულს უბრუნებენ მკურნალობის შემდეგ.